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宣言書を書くから、決意が固まる。

癖を直すとき役立つのが「宣言書」です。

 

 

 

宣言書と言えば、

重要な勝負事やイベントでよく見られますが、

癖を直すときにも活用できます。

 

 

 

 

「宣言書に効果はない」

「宣言書を書いても無意味」

「宣言書を書いても仕方ない」

 

 

 

効果に疑問を感じる人もいるかもしれませんが、

誤解です。

 

 

 

宣言書を書くと「公式感」が出ます。

 

 

 

自分の志を文字として書き出すことで、

決意表明になり、

気持ちがきゅっと引き締まります。

 

 

 

「必ず達成する!」

「絶対諦めない!」

という気概が高まり、

心にも火がつきます。

 

 

 

決意が固まるから、

宣言書を書くのではありません。

 

 

 

宣言書を書くから、

決意が固まります。

 

 

 

宣言書には、

決意を固める効果があるのです。

 

 

 

きちんと悪い癖を直したいなら、

面倒であっても、

宣言書の作成をおすすめします。

 

 

 

 

難しい作業ではありません。

悪い癖を直す決意を書くだけのこと。

 

 

 

紙を1枚用意して、

そこに必ず癖を直す決意を書きましょう。

 

 

 

紙の種類は自由です。

一般的なプリント用紙でもかまいません。

 

 

 

より決意を固めたいなら「はがき」や「色紙」といったフォーマルな紙のほうが効果的です。

 

 

 

 

宣誓書の文言の例

 

宣誓書

 

私は、○月○日までに○○の癖を直すことを、ここに誓います。

どんなことがあろうと、最後まで諦めず、必ずやり遂げます。

 

平成○○年○○月○○日

 

 

 

きちんと期限を含めて書くのがポイントです。

 

 

 

期限を含めて書くと具体性が増すため、

ますますモチベーションが高まります。

 

 

 

期限はあまり厳しすぎないほうがいいでしょう。

 

 

 

期限は、

3週間以上の余裕を持たせて設定するのがベターです。

 

 

 

短い文章であっても、

れっきとした宣言書です。

 

 

 

宣誓書ができれば、

棚の上や部屋の壁など、

目立つところに掲げておくといいでしょう。

 

 

 

部屋に宣言書を飾っておけば、

もう逃げられません。

 

 

 

額縁に入れておくのも悪くありません。

 

 

 

本格的な取り組みですが、

だからこそいいのです。

 

 

 

このくらい本格的になったほうが、

頑張ってやるしかなくなります。

 

 

 

毎日宣言書を見ることで、

決意を再確認できる上、

初心を忘れずにいられます。

 

 

 

宣言書を書くのが恥ずかしいと思うかもしれませんが、

恥ずかしさを振り切って、

ぜひ書いてみてください。

 

 

 

宣言書には、

心に火をつける力があるのです。

 

既にチャットレディのお仕事をしている方や、

チャットレディをやろうか迷っている人たちが、

夢や高収入を実現できるために読んでくれていると信じています(^^♪

 

 

 

 

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スタッフの白井でした(*^▽^*)/


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