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癖には、2種類ある。 良い癖と悪い癖。

「癖はすべて直したほうがいい」

 

 

 

そう思っているなら、誤解です。

 

 

 

もちろん直したほうがいい癖もありますが、

その限りではありません。

 

 

 

すべての癖が悪いわけではありません。

 

 

 

直す必要のある癖もなれば、

直す必要のない癖もあります。

 

 

 

むしろ積極的につけたほうがいい癖もあります。

 

 

 

 

癖は、大きく分けて2種類あります。

 

 

 

 

「良い癖」と「悪い癖」です。

 

 

 

 

「癖はすべて直すべきだ」と考えるのではなく、

ポジティブ・ネガティブに分けて考えたほうがいいでしょう。

 

 

 

良い癖

 

 

 

良い癖とは、自分の評価や印象を上げたり、

生活をスムーズにしたりする癖のことです。

 

 

 

  • 掃除をする癖
  • 人の長所を褒める癖
  • 何でも面白がる癖
  • 予習と復習をする癖
  • 具体的に話をする癖
  • 戸締まりを確認する癖
  • 人の話を最後まで聞く癖
  • 身ぶり手ぶりを交えて話をする癖

 

 

 

こうした癖には、ポジティブな影響があります。

 

 

 

不衛生でも人に迷惑をかけることもありません。

 

 

 

生活や人生にポジティブなメリットをもたらす癖は、

直す必要がありません。

 

 

 

むしろ積極的に身につけたほうがいいでしょう。

 

 

 

良い癖は、素晴らしい生活習慣です。

 

 

 

あなたを幸せに導きます。

悪い癖

 

 

 

悪い癖とは、悪影響をもたらすものをいいます。

 

 

 

  • 爪を噛む癖
  • 指をぽきぽき鳴らす癖
  • ペン回しをする癖
  • 舌打ちをする癖
  • 貧乏揺すりをする癖
  • 独り言をつぶやく癖
  • くちゃくちゃ音を立てながら食べる癖
  • 人の悪口や陰口を言う癖
  • 先延ばし・後回しをする癖
  • いつもぎりぎりで行動する癖
  • 嫌なことがあると、すぐ逃げる癖

 

 

 

どれも小さなことに思えますが、要注意です。

 

 

 

本人は気にしていないかもしれませんが、

どの癖も、少なからず悪影響があります。

 

 

 

自分の印象を下げたり、

人に迷惑をかけたりするといった悪影響があります。

 

 

 

 

爪を噛む癖は、見栄えが悪く、衛生面にも問題があります。

 

 

 

指先の菌が口に付着して、

体内に入ると、

健康を害することがあります。

 

 

 

見る人に幼い印象を与えるでしょう。

 

 

 

 

指を鳴らす癖は、

自分にとって気持ちいいかもしれませんが、

やはり直したほうがいい癖の1つです。

 

 

 

ぽきっという音は、

関節間に存在する軟骨内にある空気の破裂音であり、

やりすぎると関節を痛めてしまいます。

 

 

 

指をぽきぽき鳴らす音によっては、

周りを驚かせることがあります。

 

 

 

 

「ペン回しくらいいいではないか」と思うかもしれませんが、

油断は禁物です。

 

 

 

ペンを回すくるくる様子は、

自分にとっては快感であっても、

見ている人にとっては落ち着きのない様子に映るでしょう。

 

 

 

目障りな様子に映って、

不快に感じることがあります。

 

 

 

 

癖の大半は無意識にうちに行われるからこそ厄介です。

 

 

 

「少しくらい大丈夫」と安易に考えるのはよくありません。

 

 

 

自分にとって快感な癖であっても、

周りに不快感を与えるならNGです。

 

 

 

少しでも悪影響があるなら、

きちんと直すようにしましょう。

 

 

 

あなたの癖は、

どちらに該当するでしょうか。

 

 

 

良い癖なら、

直す必要もやめる必要がないため、

そのままでも大丈夫です。

 

 

 

悪い癖なら、

悪影響があるため、

直すかやめるかして、

改善しましょう。

 

 

 

すべての癖が悪いわけではなく、

影響の善しあしによって区別してください。

 

 

 

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